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[揭阳市]揭阳瑜伽培训哪里好就来揭阳凤凰瑜伽

授课机构:揭阳凤凰瑜伽

地址:广东揭阳东山去二号路地税局对面三楼;广东揭阳榕城区进贤门大道邱金元中学往东200米

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 揭阳瑜伽培训哪里好就来揭阳凤凰瑜伽

一、教学背景

 学瑜伽到哪里,来揭阳凤凰瑜伽吧。瑜伽是一门科学,也是一门哲学。在这里学习不仅可以培养人的专注,雕塑体形。更重要的是,正确的山式站立,能使人的骨骼正确归位,从而可以治疗脊柱或颈部的问题 。瑜伽不仅仅是一种健身方式,也反映了一种生活态度,练瑜伽能给人一种很平和和舒服的感觉。尤其是对女生来说练习瑜伽很有好处。不要怕身体僵硬难为情,在这里老师会耐心的教授,相信要不了多久你的身体就会变得柔软。还在张望的不要犹豫了快来报名吧,享受瑜伽带给你的身心健康。

二、课程内容

1.传统瑜伽

2.哈他瑜伽

3.塑身瑜伽

4.节奏瑜伽

5.阴瑜伽

6.舒畅瑜伽

7.减肥瑜伽

8.活力瑜伽

9.艺术瑜伽

10.办公室瑜伽

11.平衡瑜伽

12.瑜伽基础

13.养生瑜伽

14.阿斯汤加瑜伽

 

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